Artiklar Archives - Väder i Norrtälje

Testosteron – behöver jag en extra boost?

I takt med åren så börjar män drabbas av en svikande produktion av testosteron. På gott och ont. För många så handlar det mestadels om att man blir lugnare och får en längre stubin. Till avigsidorna och nackdelarna så kan dock exempelvis en sviktande erektion nämnas, samt att man får svårare att bygga muskelmassa. Detta gör att många män också söker sig till alternativa vägar för att öka doserna av testosteron och i den här texten ska vi titta närmare på just detta.

Den första frågan är också ganska given och handlar om det de facto är lagligt att ta tillskott av testosteron? Svaret är att det handlar om en gråzon. Testosterontillskott med naturliga ingredienser är lagliga att sälja, köpa och använda i Sverige – men injektioner och olika geler som finns att köpa på den svarta marknaden, och som är belagda med recept, är olagliga att använda sig av.

Vill du använda dig av dessa typer av tillskott så måste du således ha ett recept från en läkare – och ha dokumenterat dålig produktion av testosteron i kroppen. Således: upplever du att du har allvarliga problem med din libido – sök dig initialt till sjukvården och prova inte på att självmedicinera testosteron, även om det handlar om lagliga alternativ.

Fördelar och nackdelar med testosterontillskott

Det senare är emellertid inte ovanligt att se i dagens Sverige och primärt så handlar det om män som vill öka muskelmassan – samtidigt som man också får en boost av energi och kraft i vardagen. Det gör att man söker sig till de lagliga alternativen, sålda hos diverse återförsäljare och gymgrossister online. Här kan man direkt säga att det i många fall handlar om guld och gröna skogar, om ord kring testosteron som lovar runt, men som håller tunt och att det till stor del kan handla om en ren placeboeffekt.

Med det sagt så är testosterontillskott heller inte komplett värdelöst, för visst finns det positiva effekter och visst är dessa också förankrade i forskning. Dock, förvänta dig ingen fysisk revolution om du börjar använda dessa tillskott. Du kommer att se skillnader, men inte de där världsomspännande som vissa vill göra gällande.

Bäst i test – kolla innan du köper

Här nedan finns några fördelar och nackdelar med att använda testosterontillskott. Innan dess dock så ska vi även peka på att det finns en gigantisk marknad och uppsjö av olika produkter. Vissa av dessa är betydligt bättre än andra – och vissa kommer med prislappar som man definitivt kan ifrågasätta sett till verkan produkterna i fråga ger. Osäker på vilken som är bäst? Här finns bäst i test produkter för testosteron. Kolla igenom och se över vilken som bäst passar dina behov och din budget.

Fördelar med testosteron:

Ökad sexlust. Många män upplever att man dels får en ökad lust till sex – men även att själva prestationen blir bättre, tack vare att ståndet blir hårdare och håller sig längre.
Minskad stress. Ämnet kortisol är ett stresshormon och detta kan sänkas genom testosteron och vissa naturliga ämnen som finns i dessa tillsatser. Du blir lugnare och stressar inte upp dig lika mycket.
Ökad uthållighet och bättre muskelmassa. Många upplever att ett tillskott av testosteron innebär att man har enklare att bygga på sig volym i form av muskelmassa samt att man heller inte får lika mycket mjölksyra i samband med att man tränar.

Nackdelar:

Dyrt. Nästan oavsett vilken produkt du väljer så handlar det om ganska höga kostnader.
Överdriven effekt. Testosterontillskott marknadsförs ofta som en livräddare för män i medelåldern – en produkt som ger allt man behöver och med blixtens hastighets dessutom. Sanningen är att det ofta saknas vetenskaplig evidens och att lovorden är kraftigt överdrivna.

Arkitektkontor kan förverkliga drömmar

Att finna rätt arkitektkontor kan omsätta visioner till verklighet. De erbjuder expertis inom nybyggnation, fastighetsutveckling och byggnadsvård. Läs mer här.

Arkitekturens makt ligger i detaljerna och arkitektens förmåga att förvandla ett tomt blad till en miljö som inte bara uppfyller praktiska behov utan också väcker känslor och är estetiskt tilltalande. Ett erfaret arkitektkontor kombinerar noggrann planering och design för att skapa hållbara och levande miljöer. De sammanför innovativa lösningar med klientspecifika önskemål i allt från offentliga miljöer till privata hem.

Tjänster som erbjuds av arkitektkontor

I en tid där varje kvadratmeter räknas och varje beslut kan ha en långsiktig inverkan på miljön spelar arkitekter en ytterst viktig roll. De skapar inte bara vackra konstruktioner utan integrerar också hållbarhetsprinciper i sina projekt. Det kan omfatta allt från energieffektiva lösningar till val av hållbara material och metoder som minskar byggprojektets miljöpåverkan.

Oavsett om det gäller renovering eller ombyggnad av historiska byggnader eller design av moderna kontorskomplex anpassar arkitekter sina designförslag efter platsens speciella karaktär och kundens specifika behov. Genom att engagera sig i varje steg av byggprocessen, från de preliminära skisserna till övervakning av byggarbetet, ser de till att varje projekt når sin fulla potential. Arkitektkontor är delaktiga i att forma framtidens städer och samhällen, där funktion, form och hållbarhet går hand i hand för att skapa platser där människor kan trivas och utvecklas.

Se mer här: arkitektkontorstockholm.se.

Träffa rätt i nästa chefsrekrytering

Verksamhetens chefsrekrytering är sannolikt den viktigaste rekryteringen av allihop. Det är därför av högsta vikt att man hittar rätt person för jobbet.

En chef är en person som ska ta de allra viktigaste besluten som går att ta i en verksamhet. Det är med andra ord otroligt viktigt att chefen inte är vem som helst. Att ta in en klåpare utan erfarenhet eller referenser för en sådan position är till exempel extremt dumdristigt och kan ställa hela verksamhetens existens på spel.

Med andra ord krävs det att flera pusselbitar faller på plats. Det är många behov och egenskaper som ska matcha med varandra för att utfallet ska bli riktigt bra. Kommande chef måste exempelvis förstå er verksamhets kultur, normer och tradition för att kunna lyckas väl med sitt arbete.

Hjälp med chefsrekrytering

Samtidigt kanske inte den blivande chefen ska vara för integrerad i kulturen redan när han eller hon tillträder. Det kan ju faktiskt vara så att man vill anställa en ny chef för att skapa förändring. Då måste man också kunna försäkra sig om att det är en sådan profil man adderar till laget. Men det är inte helt enkelt.

Ibland träffar man inte helt rätt i sin rekrytering. Men man kan i alla fall försöka att göra allt för att komma så nära som möjligt. I en sådan situation är det inte fel att be om hjälp med rekrytering av chef, till exempel av professionella rekryterare. Då ökar man förutsättningarna för att värvningen ska falla väl ut.

Dags att uppgradera din programvara?

För många så blir ett byte av programvara någonting jobbigt. Man är inkörd och van vid den gamla programvara man har och man orkar inte riktigt sätta sig in i nya funktioner.

I de flesta fall så handlar det emellertid om ett nödvändigt ont. Med regelbundna mellanrum så måste man se till att uppgradera programvara och med detta också få nya lösningar, bättre funktioner och, inte minst, en betydligt högre säkerhet.

Och, det behöver heller inte handla om någon längre process att vare sig implementera ny programvara eller att lära sig hur den fungerar. Det som däremot kan vara svårt är att hitta det bästa alternativet för de behov man har.

Välj inte fel programvara

Det senare är något som många gör fel i. Man väljer en dyr programvara och man gör detta med en tanke på att den per automatik är bäst. I själva verket kan det handla om att man överköper sig: man betalar för funktioner som är anpassade för exempelvis projektledning – något som man som vanlig användare och privatperson sällan kommer att ha någon nytta av.

Det kan även handla om det motsatta och där finns samma problem. Man köper ny programvara billigt och den snålheten innebär att man får ett alternativ som inte alls möter de krav och behov man har.

Rådgivning även vid onlinehandel

Rådet? Ja, det är enkelt: ta hjälp. Du kan hitta programvara till ett rimligt pris online och du kan göra detta med professionell guidning längs vägen. Dagens e-handel är välutvecklad och har gjort stora framsteg just vad gäller service och rådgivning.

Som kund lämnas du inte vind för våg: du kan öppna en chatt och samtala med en person som lyssnar in på hur dina behov ser ut och som sedan kan presentera en programvara som möter dessa.

Det finns all anledning att välja den lösningen och detta oavsett om du använder din dator för spel, för att mestadels surfa eller för att jobba mycket hemifrån. Programvara finns för alla behov – men du kan behöva hjälp för att hitta exakt det du behöver.

Spännande jobb inom integration

Att Sverige och övriga Europa i dagsläget tar emot många flyktingar beror på att det finns stora oroligheter runt om i världen. Det krigas – främst i Syrien – och att Sverige ska hålla våra dörrar öppna är en självklarhet. Det är viktigt att visa solidaritet och ställa upp för de utsatta. Att hjälpa på plats, som Sverigedemokraterna föreslår, leder ingenstans och är bara ett sätt att plocka politiska poänger från Sveriges mest poänglösa parti.

Så länge Sverige som land har råd och plats så ska vi hjälp dem som behöver det. Många pekar på höga kostnader i den här frågan och visst; det kostar pengar att ge mat, husrum och skolning till nyanlända, det är ingenting att hymla med. Detta dock initialt; får man en flykting att stanna i Sverige, skaffa sig ett arbetet så kommer denna person att, genom skatt , med råge betala tillbaka allt som Sverige lagt ut under den svåra, första tiden i landet. Man kan här se detta som ett lång för att alla ska förstå.

I det här med flykting- och invandringsfrågan ligger det också stora möjligheter för infödda svenskar och detta rent yrkesmässigt. Vi bortser alltså från de sociala aspekterna – att man skaffar sig ett nytt umgänge, att man lär sig om nya kulturer med mera – utan här tänkte vi istället lista upp några yrken som man kan söka sig till för att hjälpa de nyanlända och dessutom göra sig en spännande karriär. Vi listar upp dessa nedan så blir de lite lättare att följa.

Öppna ett asylboende. Här tänker vi inte i syfte att tjäna grova pengar – lex Bert Karlsson – utan här tänker vi mer på ett boende som verkligen fungerar. Exempel på detta; i Norrlands inland står hus bara och förfaller – stora sådana – som verkligen skulle vara i behov av både renovering och användning. Perfekt för ett boende för nyankomna flyktingar- och invandrare. Här kan man mer fokusera på ensamkommande barn som behöver hjälpen som allra mest. Roligt och inspirerande!
Jobba med språk. Att söka ett jobb på exempelvis SFI Stockholm är ett perfekt sätt att komma i kontakt och bidra till en bättre integration. Språket är nyckeln till allt och här gör verkligen SFI Stockholm en stor skillnad. Anledningen till att vi använder SFI Stockholm som exempel är att de är mest framstående då deras metoder både bygger på pedagogik och teori samt sker i mindre grupper. Skulle du söka jobb som lärare hos SFI Stockholm så skulle du nog aldrig hitta ett roligare arbetet, det garanterar vi.
Jobba som volontär. Det här kommer du inte att tjäna några pengar på men du kommer å andra sidan att få lära dig om kulturer och skaffa dig ett ovärderligt kapital den vägen. Hjälp till vid ankomsten, hjälp till att skaffa kontakter och ställ upp som en vän för de som behöver det.
Jobba som handläggare på Migrationsverket. Ett svårt jobb som kräver en del hårda beslut gällande jakande- eller nekande svar. Dock behövs det verkligen personer som brinner för dessa frågor där och att utbilda sig – eller jobba – inom dessa frågor är något som verkligen kan göra skillnad.

Kameraövervakning i Stockholm

I Stockholm händer det mycket. Därför kanske du känner att du vill ha kameraövervakning i eller omkring din bostad. Men har du koll på alla regler som gäller?

Stockholm är en stor stad med många människor. Ju större en stad är, ju högre brukar brottsstatistiken vara. Lever man på ett sådant ställe där man ständigt får läsa om inbrott och annat hemskt, ökar ens behov av att få känna trygghet.

Många känner sig tryggare med kameraövervakning. Kameror skrämmer bort tjuvar och andra brottslingar. De vill såklart inte fastna på film. Därför är det inte så konstigt att man vill sätta upp kameror hemma för att öka sin egen trygghet. Men om man planerar att sätta upp kameror måste man tänka på att följa gällande regler.

Regler för kameraövervakning

Reglerna för kameraövervakning skiljer sig lite åt beroende på om det gäller aktörer som verkar för allmänhetens intresse (t.ex. myndigheter) eller privatpersoner. Som privatperson behöver du i de flesta fall inte tänka på GDPR, så länge övervakningen är för enbart privata intressen. Kortfattat kan man säga att du bara får sätta upp kameran i ditt eget hem eller på din egen tomt. Men kameran måste placeras så att allmänheten inte råkar hamna i bild, t.ex. om de går förbi på gatan utanför din tomt.

Googla på orden kameraövervakning i Stockholm. Då hittar du alternativ på företag som kan hjälpa dig med olika kameralösningar och installationen. De kan också ge tips på hur man ska tänka kring placeringen av kamerorna och även guida dig rätt i rådande regelverk.

En begravningsbyrå sköter det praktiska

Att anlita en begravningsbyrå då någon anhörig eller bekant avlider har väldigt många fördelar och framförallt så handlar det om avlastning och ren kunskap. Det finns nämligen väldigt många praktiska detaljer som måste tas om hand då någon avlider – både gällande begravningsceremonin och gällande det juridiska som sker efteråt.

Om vi som exempel på detta säger att en person i Stockholm har avlidit och där de anhöriga ställs inför det faktum att det ligger på deras bord att ge denne person ett värdigt avsked och där de väljer att anlita en begravningsbyrå – vad är det då som ingår i priset?

Jo, här kan vi börja med själva begravningen och här brukar alltifrån transport mellan bårhus och begravningslokal, hyra av kyrka, hyra av lokal för minnesstund, val av kista- eller urna, blommor vid ceremonin, dödsannons och val av gravsten ingår i priset. Det finns förstås även fristående aktörer som erbjuder till exempel gravstenar i Stockholm.
Då vi här säger val så menar vi att de anhöriga själv bestämmer och att en begravningsbyrå de anlitat i Stockholm därefter ser till deras önskemål sköts rent praktiskt. Det handlar alltså i det stora hela om en slags avlastning som gör att de anhöriga kan ge sig själva en chans att reflektera och sörja den avlidne.

Vid en begravning så måste man sköta om vissa saker och detaljer – men detta behöver inte innebära att man ställer sina egna känslor och sitt eget välmående åt sidan. Genom att anlita en begravningsbyrå – som familjen i Stockholm – så kommer man också att få den tid som man behöver för att hantera sin egen sorg. Det handlar om att ge ett värdigt och vackert avsked till den som lämnat jordelivet och det här är något som alltid innebär en viss press och en viss stress – något som man genom att anlita en begravningsbyrå slipper.

Man kan – kortfattat – koncentrera sig på att ta hand om sig själv och varandra; en detalj som aldrig får glömmas bort i samband med ett dödsfall och en begravning.

Det praktiska arbetet efter begravningen

Om vi lämnar allting som rör begravningen av denne person i Stockholm och istället fokuserar på hur en begravningsbyrå kan bistå efteråt så handlar det om rent juridiska frågor. Det vill säga; hur delar man upp ett dödsbo på ett korrekt sätt? Hur delar man upp arvet efter den avlidne? Hade den avlidne något skrivet testamente eller följer man vår svenska arvsrätt?

Dessa frågor är samtliga svåra att klura ut och om man dessutom är mitt i en omfattande sorgeprocess så blir de ännu tuffare att ta tag i.

Det är också därför som så många dödsfall innebär att de anhöriga bråkar om arv och skapar onödig friktion i familjen; man bråkar om rena petitesser som egentligen inte handlar om något annat än ren sorg. Genom att anlita en begravningsbyrå för alla juridiska frågor så får man en fast hand som guidar en genom alla paragrafer och den juridiska djungel som annars kan vara lätt att fastna i.

En begravningsbyrå fyller en funktion på så många olika plan och det är därför som man alltid som anhörig ska anlita en sådan då en närstående avlider och detta oavsett om man bor i Stockholm, Kiruna eller i Malmö.

En bra trafikskola i Stockholm lär dig navigera i storstadstrafiken

Att välja en trafikskola i Stockholm är rätt val för dig som bor i stan. För du behöver faktiskt också körkort, tro det eller ej. Kanske för att lämna city.

Du som alltid tyckt det var helt onödigt att skaffa körkort eftersom du bor mitt i Stockholm bör tänka om. Du har lika stor anledning som alla andra att kunna köra bil. Arbetsgivare efterlyser till exempel ofta körkort. Och så är det ju en skön känsla att veta att du kan ta en bil och dra från stan precis när du vill.

Särskilt under Corona-pandemin upptäckte många stockholmare att det fanns mer i livet att hämta än just storstadsliv. Och så fort du sticker näsan utanför tullarna så är bilen fortfarande ett oslagbart praktiskt transportmedel. Det enda som krävs är ett körkort.

Trafikskola för dig som bor i Stockholm

Självklart ska du som lever i Stockholm ta ditt körkort just i Stockholm. Även om du längtar ut på landet är det trafikförhållandena i din närhet som du behöver känna till bäst. Globens Trafikskola är en av de som kan konsten att lära ut riktig stadskörning. Något som en trafikskola i till exempel Arvidsjaur nog har mindre koll på.

Så tveka inte, våga chansa och våga dansa ut på vägarna med rumpan stadigt placerad bakom ratten. Bilen betyder frihet, även för dig som är storstadsbo. Och har du trubbel med parkeringsplats i city kan du ju alltid ställa den ute vid pendeltågen, tankad och redo för när du vill lämna stan.

Hyr projektor som fungerar perfekt

Hyr du en projektor för ditt event i Stockholm blir det en lyckad visning. Tekniken fungerar alltid perfekt när du hyr AV-utrustningen av ett expertföretag, och du får hjälp med det mesta.

Dagen för mässan är du uppe tidigt och det är nu allt ska klaffa. Du kommer att träffa massor av folk och du ska presentera ditt företag på ett slagkraftigt sätt och värva fler kunder. Har du en företagsfilm att visa är det alltid perfekt att hyra projektor i Stockholm, och då anlitar du ett företag som är specialister på AV-utrustning. Detta för att slippa riskera att tekniken strular när du väl står där. Proffsigt ska det vara, så att du verkligen gör ett gott intryck på publiken.

Något för alla event

Ett AV-företag har utrustning av olika slag, så du kan hyra något för alla event. Det finns till exempel plasmaskärmar som visar skarpa bilder i gigantiskt format. Man sätter fler skärmar på en vägg och tillsammans ger de en enda, stor bild. Du kan ha hur stora eller små visningar som helst. En förening kan exempelvis hyra projektor i Stockholm för sitt årsmöte och visa upp sin verksamhet i bilder.
Företag som vill synas har alla möjligheter till att göra det med både ljud och bild enligt den senaste tekniken. Om du är mån om att allt verkligen klaffar, hyr du utrustning i toppklass och får instruktioner för hur handhavandet ska ske. Är du ändå osäker, kan du beställa att en tekniker finns på plats under eventet.

Dags att rusta och matcha

Arbetsförmedlingens tjänst rusta och matcha är till för att arbetssökande ska få effektiv och professionell hjälp med att söka ett passande jobb. De får ett personligt stöd för detta.

Många befinner sig långt från arbetsmarknaden, men de både vill och kan arbeta. Det gäller att hitta rätt jobb och rätt arbetsgivare, så att alla hittar sin plats. Ber man folk att söka arbete och de inte vet hur man skriver en platsansökan eller hur man beter sig på en platsintervju, så förblir de arbetslösa i alla fall. Arbetsförmedlingens tjänst rusta och matcha är till för att ge platssökande ytterligare hjälp och stöd.

Personliga kontakter ska hjälpa

Arbetsförmedlingen har fått kritik för att vara passiva, men de har anvisat och tipsat om jobb utifrån vilka tjänster som är lediga i varje kommun. Många arbetssökande skickar in hundratals ansökningar men blir uppgivna när de inte får jobb i alla fall. För att hjälpa fler till en anställning ska konsulter som är anslutna till tjänsten rusta och matcha personligen se till att folk får kunskaper, utbildning och hjälp med sina ansökningshandlingar.

De personliga coacherna på rusta och matcha har också kontakter inom näringslivet, så att de lättare kan ordna utbildningsplatser, praktik och förhoppningsvis anställningar åt sina klienter. Det gäller att rusta de platssökande för arbetslivet och matcha med rätt arbetsgivare. De som har problem med att exempelvis klara av en stressig arbetsplats kan beredas jobb på ett lugnare ställe. Tanken är att det ska finnas jobb för alla och att hitta rätt. Läs mer om rusta och matcha på denna sida: https://www.rustaochmatcha.biz/